Selbstwert

Unser Selbstwert ist ein wichtiger Bestandteil unserer persönlichen Identität und beeinflusst unser Selbstbild und unser Verhalten. Er bezieht sich auf das, wie wir uns selbst sehen und wie wir uns in Beziehung zu anderen fühlen.
 
Ein gesundes Selbstwertgefühl ist wichtig für unser psychisches Wohlbefinden und unsere Fähigkeit, erfolgreich mit Herausforderungen und Belastungen umzugehen.
Leider gibt es viele Menschen, die unter einem niedrigen Selbstwert leiden. Sie neigen dazu, sich selbst negativ zu bewerten, fühlen sich wenig wertvoll und haben Schwierigkeiten, ihre Stärken und Fähigkeiten und auch Schwächen anzuerkennen.
Sie wissen nicht genau, was Sie für Stärken haben und was Sie als Person, als Individuum ausmacht?
Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.
 
„Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden“. (Marlon Brando)
 
In meiner Therapieform gehe ich grundlegend davon aus, dass jeder das Potenzial bereits in sich trägt, so dass es wieder aktiviert und hervorgerufen werden kann.
 
Also bildlich gesprochen möchte ich die dunklen grauen Wolken auflösen, damit die Sonne in Ihnen wieder scheinen kann.
 
Es ist wichtig, dass Sie sich nicht alleine mit einem niedrigen Selbstwertgefühl auseinandersetzen müssen.
 
Machen Sie den ersten Schritt.
Ich freue mich auf Sie