ZUSAMMENarbeit

In meiner Arbeit gehe ich davon aus, dass Menschen bereits alles in sich tragen, was sie für ihre Entwicklung und ihre Veränderung benötigen.
Ich möchte genau DAS in Ihnen aktivieren, dabei kombiniere ich je nach Anliegen und Therapieziel Ansätze aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Gestalttherapie, systemischen Therapie und der Tiefenpsychologie. Unterstützend arbeite ich auch mit Entspannungs- und Achtsamkeitsverfahren.

Dabei sind wir beiden die Experten. Sie sind der Experte für Ihre Lebenswelt, Sie kennen sich am besten. Ich bin der Experte für das Durchleiten des Prozesses und unterstütze Sie auf Ihrem Weg. Wertfrei und auf Augenhöhe.

‍Ich begleite Sie bei der Erforschung Ihrer Geschichte, Ihrer psychischen Mechanismen, um Ihnen dabei zu helfen, für sich selbst zu entscheiden. Günstig ist es, wenn Sie Veränderungsbereitschaft und ein bisschen Mut mitbringen.

Therapie kann nur gemeinsam gelingen.